Angebote in buddhistischen Zentren
Seitdem ich Plumvillage verlassen habe, biete ich mit meiner Frau Bettina und alleine Meditationsretreats und Achtsamkeitstage an. In diesen Tagesseminaren oder längeren Retreats üben und vertiefen wir die Kunst der Achtsamkeit mit den Übungsmethoden der Plumvillage-Dhyana Schule, die uns von unserem Lehrer Thich Nhat Hanh vermittelt wurden. Hier eine Auswahl von Elementen und Übungen, die während der Retreats und Achtsamkeitstage vorgestellt, geübt und vertieft werden:
- Gehmeditation
- Achtsames Essen in Schweigen
- Tiefenentspannung
- Arbeitsmeditation
- Erdberührungen
- Teezeremonie
- Tiefes Schauen
- Liebevolle Rede
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- Sitzmeditationen (geleitet und still)
- Dharmagespräch
- Neubeginn – Beginning Anew
- Rezitation von Achtsamkeitsübungen
- Achtsames Atmen
- Nobles Schweigen
- Tiefes Zuhören
- Achtsamer Konsum
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Termine für offene Retreats und Achtsamkeitstage
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Thema |
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Ort |
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Veranstalter/Anmeldung |
| 4.-7. Januar 2007 |
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Business Retreat: Einfacher leben und arbeiten - Freiheitsgrade gewinnen |
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Berlin |
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Quelle des Mitgefühls/Netzwerk Achtsame Wirtschaft
(Anmeldung) |
| 2.-5. Mai 2007 |
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Retreat: Deutsche Freude - Deutsches Leiden: Unsere Wurzeln berühren und heilen (mit Bettina Romhardt) |
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Berlin |
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Quelle des Mitgefühls
(Anmeldung) |
| 11.-13. Mai 2007 |
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Business Retreat, Schweiz: Achtsam wirtschaften – Theorie und Praxis |
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Wolfhalden |
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Haus Tao
(Anmeldung) |
| 6. - 8. Juli 2007 |
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Retreat: Achtsam in Beziehung wachsen - Wie wir unsere Liebe nähren und Konflikte tiefer verstehen |
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Berlin |
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Quelle des Mitgefühls
(Anmeldung) |
| 15. -16. September 2007 |
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Retreat:Unseren Geist schützen und klären: Achtsamer Konsum inmitten von Reiz- und Informationsflut |
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Schliersee |
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Quelle der Achtsamkeit/Netzwerk Achtsame Wirtschaft
(Anmeldung) |
| 27. -28. Oktober 2007 |
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Retreat: Achtsame Arbeit – Arbeit mit Herz: Erfüllung und Sinn in Zeiten der Zweckorientierung |
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Wien |
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Netzwerk Achtsame Wirtschaft
(Anmeldung) |
| 22. -24. November 2007 |
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Retreat: Beyond Knowledge: Wie Achtsamkeit und Meditation unser Bild der Welt ändern |
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Berlin |
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Quelle des Mitgefühls
(Anmeldung) |
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